青少年失眠是怎么回事
2021-02-12 1人回答
健康咨询描述：青少年失眠是怎么回事
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满意答案
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
你好，病情分析，青少年出现失眠，考虑与不规律作息，熬夜受凉，长时间低头，缺乏运动锻炼，学习压力大可能有关，建议放松心情，规律作息，避免熬夜受凉，减少低头，适当运动锻炼，减少失眠诱发原因，以免影响生活及学习。
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2021-02-13 09:45
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