椎间盘突出注意事项
2021-02-12 1人回答
健康咨询描述：椎间盘突出注意事项
免费咨询
满意答案
-
- 戴建民 副主任医师
- 盐城市第四人民医院
指导意见：
腰椎间盘突出症患者注意事项：1．保持良好的生活习惯，避寒保暖。2．工作中注意劳逸结合，站或坐姿势要正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。3．提重物时叫科学的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量不弯腰。4、卧床休息时，宜选用铺垫舒适的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
投诉
2021-02-12 14:32
椎间盘突出疾病百科
...
颈椎间盘突出如何预防好
颈椎间盘突出这种疾病，在我们的生活当
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
腰椎间盘突出如何有效治疗
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识