2021-02-12 1人回答
健康咨询描述:坐久了腰酸怎么办
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病情分析: 考虑是腰肌劳损或腰椎病导致的,建议最好做个腰椎磁共振检查明确诊断,可以通过按摩、理疗、热敷进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度活动,防止久站久坐弯腰,睡硬板床。注意腰部保暖,避免受凉。
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