怎样纠正驼背
2021-02-12 1人回答
健康咨询描述：怎样纠正驼背
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你的描述分析。矫正驼背可以使用负跟鞋，专业的矫正器材和锻炼器材等。穿上负跟鞋会使身体的重心向后移，腰部就会挺直，可以有效地矫正驼背。另外，如果驼背不超过30度，可以使用驼背矫正器，可以将胸椎向后拉直，矫正驼背，还可以牵拉胸前的韧带，有效地对背部进行塑形。另外，平时生活中有很多体育器械，使用体育器械做矫正操，可以增强背部肌肉，挺直身体，扩张胸腔，有效地缓解弯腰驼背。但是要注意对驼背进行矫正时，最好是青少年，因为孩子的骨骼韧性比较好，可塑性强，通过矫正可以有效地改善驼背情况。
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2021-02-12 14:53
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