经期腿酸怎么办
2021-02-12 1人回答
健康咨询描述：经期腿酸怎么办
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满意答案
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- 范美霞 副主任医师
- 滨州市中医医院
病情分析：
月经期间腿酸常见于体质比较虚弱、进食量较少的女性，为缓解腿酸的症状建议在月经期间要注意休息，不要熬夜，不要做重体力劳动或者剧烈运动。注意合理饮食，月经期间食欲较差的女性可以以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，只要血糖正常可以适当增加含糖量较高的水果，可以为机体增加能量缓解腿酸的症状，选择水果时选择温性和平性的水果，不要进食寒凉性的水果，以免引起腹痛。
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2021-02-18 15:44
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