多吃什么可以预防感冒
2021-02-12 1人回答
健康咨询描述：多吃什么可以预防感冒
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满意答案
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- 张广花 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
多吃新鲜蔬菜和水果，多吃高蛋白类食物，如瘦肉蛋奶豆类，均衡膳食，保证营养素齐全，可以有效预防感冒。平时要多锻炼身体增强体质，提高抵御疾病能力。
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2021-02-15 05:51
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