什么食物蛋白质高
2021-02-13 1人回答
健康咨询描述：什么食物蛋白质高
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满意答案
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- 何凡 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
根据你的描述，蛋白质高的食物，主要是各种瘦肉类，如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、鸭肉等等，就是那些肉中间含蛋白质很高，这是肉类，但是肥肉里面主要是脂肪。还有大豆，豆类食物里面蛋白质也是比较高的。
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2021-02-13 07:41
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