成人高烧不退如何降温

病情分析：
你好，根据你描述的情况，成人感冒发烧。正常人的腋下体温是36度到37.2度之间，建议你体温超过38.5度以上，需要吃退烧药布洛芬体温在38.5度以下，不用吃退烧药，用退热贴物理降温多喝。感冒发烧一般都是病毒感染引起的可能性大，建议你在吃退烧药的同时加上抗病毒的药物，利巴韦林颗粒多喝温开水物理降温，物理降温，就是用温水毛巾擦洗全身各部位，额头，颈部，前胸，后背，腹股沟，腋窝，四肢等，每次擦洗10分钟以上，监测体温变化，退烧药物最少间隔4~6小时，24小时内不能超过4次，如果反复高烧不退，需要到正规三甲医院内科就诊做一下血常规化验，看是病毒感染引起的还是细菌感染引起的，根据检查结果确诊后对症治疗用药。