成人抵抗力差吃什么提高免疫力
2021-02-13 1人回答
健康咨询描述：成人抵抗力差吃什么提高免疫力
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满意答案
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- 刘利鹏 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
成年人抵抗力差，首先饮食上应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是纯牛奶和酸奶，具有增强免疫力的作用，而海参对于人体的免疫力提高也是非常有帮助的，除了饮食外，平时应该加强体育锻炼
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2021-02-22 09:40
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