2021-02-13 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:剖腹产术后六个半月了,请问现在可以跑步减肥了吗?实在太胖了…
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病情分析: 产后出现肥胖的这种情况,还是建议可以进行体育运动进行减肥,建议合理控制三餐晚餐少吃主食以蔬菜水果代替,每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。
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