2021-02-13 1人回答
健康咨询描述:失眠对身体有什么伤害
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病情分析: 你好,病情分析,出现失眠,考虑与不规律作息,熬夜受凉,焦虑抑郁,学习压力及工作压力,环境因素等有关,建议放松心情,规律作息,避免熬夜受凉,减少低头,保持情绪稳定,减少失眠多梦诱发原因,以免反复发作,影响生活及工作。
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