2021-02-13 1人回答
健康咨询描述:脾虚、肾虚吃什么食物
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指导意见: 你好,脾虚、肾虚可以吃些山药、大枣、莲子肉、牡蛎、羊肾、猪腰等,有助于健脾补肾,平时可以适当锻炼身体,避免辛辣刺激食物,尽量清淡饮食,不要频繁房事,注意有利于身体恢复。
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