睡觉腿怎么放也不舒服怎么办
2021-02-13 1人回答
健康咨询描述：睡觉腿怎么放也不舒服怎么办
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满意答案
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- 王炳乾 主治医师
- 十堰市中医医院
病情分析：
晚上睡觉时腿怎么放都不舒服，有可能是由于不宁腿症导致的，可以到医院神经内科就诊看看。另外，神经衰弱的可能性也比较大，可以口服安神药物，恢复睡眠。建议每天坚持锻炼身体，白天别睡觉，晚上睡觉之前泡泡脚，泡完抹润肤露，被褥以纯棉为宜，以免引起身体不适。可以口服21金维他、维生素B12和叶酸片，以营养神经。少吃生冷、油腻的食品，可以有效调整睡觉时腿怎么放都不舒服的症状。另外，要多晒太阳，服用钙片等等。
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2021-02-13 19:15
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