2021-02-13 1人回答
健康咨询描述:做仰卧起坐能瘦肚子不
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病情分析: 做仰望起坐可以瘦肚子。做仰望起坐时主要是腹肌和腰背肌用力,所以可以减少这些地方的脂肪,但是要坚持,才能起到良好的瘦肚子效果。并且饮食上要注意,不要吃太多油腻甜腻食物。
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