2021-02-13 1人回答
性别:女
健康咨询描述:来月经可以喝蒲公英泡的水吗
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指导意见: 来月经,如果存在上火,可以喝蒲公英泡的水,如果没有,最好不喝蒲公英泡的水,性凉,避免带来胃部不适。经期一般建议正常饮食,但注意避免吃生冷及寒性食物,避免辛辣刺激食物,因为生冷寒性食物可能会带来痛经甚至是加重痛经,辛辣食物具有活血作用,会影响月经量增多的可能。其他正常饮食即可,多补时令季节蔬菜,多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉,牛奶豆浆。
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