最近一到睡前就特别害怕死亡
2021-02-13 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：最近感觉呼吸不顺畅然后一到睡前就特别害怕死亡，怕一睡不起，神经也特别绷紧
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
同学情况最近总是呼吸不畅害怕死亡不许这种情况还是工作的紧张焦虑导致的。可能之前的工作学习压力精神紧张压力过大。另外也不排除最近几年可能家里有重大变故，导致你特别担心自己也出现身体上的状态不好。但是你的年纪还是比较轻的，平时还是注意一下自己的饮食，注意锻炼。应该是没有什么大的问题的。平时多和别人去交流一下，不要把自己封闭起来。你也不会总是想的过多了，担心的过多。
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2022-09-27 18:25
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