前两天突然腰痛，没有试过这种疼痛感

病情分析：
根据你的描述情况，有腰部疼痛明显症状，是属于月经后期，这种情况下，一个是考虑妇科炎症问题引起的腰部疼痛症状，再一个是考虑腰椎病变引起的症状，建议到正规医院，挂号骨科门诊，先检查一下腰椎部位，拍个影像学检查看看腰椎有没有病变。月经期间注意卫生习惯，如果是有感染问题也会引起腰部疼痛的。

病情分析：
避免剧烈活动，避免过度劳累，保证好休息，必要的话还需要考虑行腰椎CT等相关检查明确诊断后根据病情的情况及时治疗缓解症状，避免剧烈活动，避免过度劳累，保证好休息，防止症状加重。

病情分析：
你的情况考虑是腰部韧带炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的。一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。也可以买一个中频治疗仪对于治疗疼痛效果很好的。