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背人的时候猛的闪到了腰

2021-02-14 2人回答

性别：女年龄：49岁

健康咨询描述：昨天晚上背人的时候猛的一使劲闪到了腰当时过了一会好了今天早上醒来又很痛应该怎么办

满意答案

病情分析：
根据描述考虑是腰肌劳损或者是腰间盘压迫神经引起的，口服一些活血通络，营养神经的药物治疗，用暖宝热敷，促进血液循环缓解症状，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物。

投诉 追问 2021-02-14 12:10

2021-02-14患者追问

大概多长时间能够缓解

2021-02-14医生回复：

但大部分需要休息半个月左右的时间。

其他答案 (1)

病情分析：
你好根据你的描述来考虑腰肌扭伤，不要过于担心，首先可以冷敷减少肿胀和疼痛，注意卧床休息，不要过于劳累和活动。

指导意见：
冷敷以后第二天再进行热敷，可以减轻不适，促进血液循环，减轻症状。也可以用黄酒倒在手心里快速按摩揉搓，也可以采取理疗或烤灯照射，促进早日康复。不要受凉，不要久坐久站。

投诉 2021-02-14 19:08

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