食用干桂圆治疗失眠煮一次用多少粒
2021-02-14 1人回答
健康咨询描述：食用干桂圆治疗失眠煮一次用多少粒
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- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
你好，病情分析，患者出现失眠，与不规律作息，熬夜受凉，情绪波动，焦虑抑郁，缺乏运动锻炼，学习及工作压力大有关，建议放松心情，规律作息，避免熬夜受凉，保持情绪稳定，避免情绪波动，减少失眠诱发原因，及时神经内科就诊，改善睡眠质量。
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2021-02-14 19:23
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