怎样食补增加免疫力
2021-02-14 1人回答
健康咨询描述：怎样食补增加免疫力
满意答案
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- 刘利鹏 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
免疫力的增强，首先饮食上多吃富含蛋白质的食物，比如纯牛奶以及豆制品，另外一些深海鱼类可以有效的补充维生素D和蛋白，增强免疫力，而海参是非常好的增强免疫力的食物，平时饮食避免油腻刺激的食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果
投诉
2021-02-22 21:55
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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