2021-02-14 1人回答
性别:女
健康咨询描述:如何保养子宫卵巢
满意答案
病情分析: 你好,子宫卵巢也是我们身体器官的一部分,所谓保养也就是要增强体质,平时加强锻炼,提高自身的免疫力,同时均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,优质蛋白,各种坚果,比如坚果里含有维生素e,豆制品含有大豆异黄酮,这被称为植物雌激素,除此以外,不要抽烟,不要喝酒,不要熬夜,这些都是不良的生活方式。
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