骨折三个月后怎么锻炼
2021-02-14 1人回答
健康咨询描述：骨折三个月后怎么锻炼
满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
你好，根据你的描述，骨折三个月以后，一定要注意避免剧烈的活动，可以适当的锻炼，增加关节的活动性。另外饮食方面要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，多喝水，避免吃一些油腻大，避免吃一些辛辣刺激的食物等，注意戒烟戒酒，规律睡眠，增强体质等。
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2021-02-14 15:25
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