月经期间能不能吃菠萝
2021-02-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间能不能吃菠萝
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满意答案
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- 王歆宏 主治医师
- 淮安市妇幼保健院
病情分析：
你好，经期是可以吃菠菜的，菠菜中含有丰富的维生素和铁剂，铁是形成血红蛋白的重要元素，月经期间会出血，适当吃菠菜可以促进血红蛋白的生成，有助于缓解贫血，菠菜食用时最好用热水焯一下脱去里面的草酸，以免食用过多草酸对身体不好。
投诉
2021-02-25 16:12
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