很难受很焦虑没有心情
2021-02-14 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：会想到一些事情就会哭干嘛也哭然后就是晚上不睡觉早上没精神做啥都想躺着还不想吃饭
满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
这种情况属于一种抑郁情绪发作的表现，在内心当中充满了一些抑郁情绪。会影响到你的睡眠质量。
指导意见：
平时要注意放松自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感，多做做运动，这样才能够缓解自己内心当中的那种。不良的反应。听听轻松的音乐，缓解自己的紧张和焦虑。
投诉
2022-11-09 11:34
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