本人可能患有抑郁症啊
2021-02-14 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：总是忘不掉难过的事，每天在难过中醒来，对什么都没兴趣，心痛，
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满意答案
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- 师源婕 二级心理咨询师
- 榆次区妇幼保健计划生育服务中心
病情分析：
您好，据您所述的情况经常性的回忆伤心的事件是需要结合自我是否明确有重大事件的影响，而不能及时地走出困境，化解压力导致有精神创伤心理。在一定周期后而引发有大脑皮层的印痕效应，同时不排除有反复的强迫思维以及敏感而出现有焦虑。
指导意见：
有具体重大事件的影响是需要寻找倾诉的对象，或者是转换环境来释放情感和压力，也可以经常性的进行放空大脑，回味一些好的事情进行冥想来抵消掉不愉快的事情，同时有较长的周期而影响到正常的生活，是可以寻求专项心理干预。
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2021-02-14 22:16
其他答案 (1)
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- 林炳艳 二级心理咨询师
- 咨询：22665人
病情分析：
可能是生活中有不顺心的事情影响，总是忘不掉难过的事情，每天都不开心，兴趣减退，心痛，有抑郁情绪。
指导意见：
如果不放心，建议你到医院心理科检查一下，或做一些量表测试，如有必要，及时接受正规的治疗。在生活中，希望你尝试着去改变自己，经常和家人朋友到户外散散步，聊一些开心的话题，听一些欢快的音乐，唱唱歌，跳跳广场舞，健身操，瑜伽等等，努力使自己忙碌起来，充实起来。如果经过自我调节长时间症状不缓解，也可以辅助心理咨询治疗。
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2021-02-14 22:25
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