每日饮水多少量合适
2021-02-15 1人回答
健康咨询描述：每日饮水多少量合适
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满意答案
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- 关晓蕾 主治医师
- 平顶山市第一人民医院
病情分析：
一个正常的成年人，一般情况下一天对于水分的生理需求总量约在2000毫升左右，考虑到我们每天摄入的食物能够包含约1000毫升左右的水分，因此每日的饮水量在1000毫升左右，就可以满足人体的正常需要，但这只是就平均数值而言。
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2021-03-08 16:18
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