注意力不集中有药可以吃吗

病情分析：
你好，从你这种情况描述考虑存在紧张，焦虑，学习压大过大而造成的负面情绪困扰，另外也可能与你的睡眠质量下降，引起神经衰弱以及受到负面情绪的困扰，存在心理阴影有一定的关系！

指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题思虑过多，更不要给自己太大的压力，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，最好到正规心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源，解决问题，同时注意力要找到合理的途径来发泄情绪，例如到空旷的场所大哭大喊出来，与人交流，听音乐等方式来调整，另外注意保证充足的睡眠和休息，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，都有助于状态的改善

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素、成长经历、环境影响等都有一定的关系。

指导意见：
建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受治疗，不要私自服用药物，以免药物不对症或出现副作用反应。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。

病情分析：
你好！根据你的情况描述，可能与神经衰弱精神上压力大或者是睡眠不足引起的。

指导意见：
这种情况应该加强体育锻炼，增加睡眠质量，保证充足的睡眠时间，饮食方面均衡营养，多参加有益于身心的课外活动，多和同学父母交流。如果改善一段时间不见轻建议看一下心理医生疏导一下。