屁股上部酸痛如何锻炼
2021-02-15 1人回答
健康咨询描述：屁股上部酸痛如何锻炼
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满意答案
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- 秦建辉 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，如果屁股上部出现酸痛的这种情况，有可能是由于长期的坐姿不良引起的一些挤压性的症状。这种情况下可以适当的进行一些体育锻炼，比如说可以练一些瑜伽的动作。可以练一些提臀蹲起的动作。
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2021-02-22 10:39
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