睡不着出现头痛怎么回事
2021-02-15 1人回答
健康咨询描述：睡不着出现头痛怎么回事
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满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
睡不着觉出现头痛一般是压力过大或者紧张焦虑引起的。由于生活工作学习等压力比较大，容易引起失眠头痛。保证规律的作息时间，早睡早起。放松心情。睡前可喝一杯热牛奶，能够促进睡眠。
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2022-11-10 14:45
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