2021-02-15 1人回答
健康咨询描述:经期能吃奇亚籽吗
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病情分析: 你好,经期可以适量服用奇亚籽,奇亚籽富含人体所需的脂肪酸,多种抗氧化活性成分,丰富的膳食纤维,蛋白质,矿物质,维生素等,但消化功能不好的话不要多吃,经期要注意保暖避免受凉。
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