2021-02-15 1人回答
性别:女
健康咨询描述:生理期可以喝紫菜汤吗
满意答案
指导意见: 生理期可以喝紫菜汤,紫菜中含有丰富的碘、铁和维生素B12,月经期出血会导致铁流失,容易引起缺铁性贫血,还容易引起维生素缺乏等,适当喝紫菜汤可以补充铁剂、维生素等,可以补充营养,增强经期身体抵抗力
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