整个人昏昏沉沉了一天了

病情分析：
你好，从描述的病情，考虑饮食不当或着凉引起的胃肠功能紊乱，不考虑癌症，减轻心理压力。

指导意见：
建议近期进食清淡易消化的饮食，如小米粥、汤面、馒头等易消化的饮食，口服枸橼酸莫沙必利、斯达舒缓解症状。

病情分析：
您好，这种情况有多久了？才发现的还是有一段时间了？以前有过什么相关的病史吗？

指导意见：
建议去医院系统检查，如血常规，肝肾功能电解质，血糖，甲状腺功能，肝胆胰脾及肾脏彩超，必要时行胃镜检查。引起恶心呕吐的原因很多，最常见的是胃病，其他如肝病，肾脏病，内分泌代谢性疾病也可引起。