2021-02-15 1人回答
健康咨询描述:青年高血压怎么办
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指导意见: 调整饮食结构,规律三餐,避免暴饮暴食,并且饮食尽量以高维生素、高纤维素以及低脂肪为主,而且饮食宜清淡、易消化,注意忌烟酒,少吃辛辣刺激性的食物,也要少喝浓茶以及咖啡等饮品。
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