2021-02-15 1人回答
健康咨询描述:高血压可以吃鹌鹑肉吗
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指导意见: 高血压患者可以吃鹌鹑肉。鹌鹑肉属于优质蛋白,低脂肪、低胆固醇食物,且含有丰富的卵磷酯,可抑制血小板聚集,阻止血栓形成,可以保护血管壁,防止动脉硬化,所以特别适宜高血压患者食用。高血压患者每天可食用鹌鹑肉80g
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