2021-02-15 1人回答
健康咨询描述:腿部抽筋是怎么回事
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指导意见: 您好:腿抽筋多是缺钙引起的,建议检查血清钙,确诊后可以服用钙剂,比如:钙之缘片或钙尔奇等,平日多吃富含钙的食物,比如:牛奶,奶制品,鱼虾,虾皮,紫菜,豆类,豆制品等,适当多晒太阳,促进钙的吸收,注意保暖,不要受凉,避免过度劳累。
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