2021-02-15 1人回答
健康咨询描述:扭了脚肿起来了怎么办
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病情分析: 你好,这种情况先立即冷敷,冷水洗或冰袋敷,可以减轻受伤程度,减少皮下出血。受伤48小时后热敷,促进血液循环,加速消肿止痛。另外主要的一点就是制动踝关节,保证踝关节不活动至少两周。因为脚扭伤一般可能会有肌腱韧带的损伤,制动踝关节是避免二次损伤。必要时拍片检查一下看看有没有骨折。
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