青少年睡眠不好怎么办
2021-02-15 1人回答
健康咨询描述：青少年睡眠不好怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 范永新 主治医师
- 涿州市医院
病情分析：
你好，病情分析，出现失眠，与不规律作息，熬夜受凉，情绪波动，长时间低头，学习及工作压力大有关，建议放松心情，规律作息，避免熬夜受凉，减少低头，保持情绪稳定，减少失眠诱发原因，以免影响生活及工作。
投诉
2021-02-15 20:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识