膝关节骨性关节炎的日常的注意事项
2021-02-15 1人回答
健康咨询描述：膝关节骨性关节炎的日常的注意事项
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- 左家栋 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
对于膝关节骨性关节炎的患者来说，首先应该减少活动量，避免膝关节自身的过量挤压摩擦，加强对膝关节的保护，注意保暖，避寒，避免久蹲、登山、爬楼梯，跑步机上锻炼跑步，长跑之类的对膝关节伤害很大的锻炼活动，可以穿运动鞋在软路上散步，游泳，这些运动对膝关节伤害较小。
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2021-02-15 19:52
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