2021-02-15 1人回答
健康咨询描述:睡觉超过10小时的危害
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病情分析: 每个人对睡眠的要求不同,有些人需要睡10个小时以上,有些人只要睡3~4个小时,正常人的平均睡眠大约6~8小时,只要白天精力充沛,没有出现嗜睡乏力的症状,就是属适合自己的睡眠。
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