2021-02-15 1人回答
健康咨询描述:熬夜瘦的特别快怎么治疗
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指导意见: 你好,应该首先避免熬夜的情况,这是根本,调理生活,早睡早起,多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,不吃辛辣油腻刺激性食物,充足的睡眠和饮水会有帮助,同时注意适当运动。熬夜调整好,消耗就少多了。
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