多吃什么可以提高免疫力
2021-02-16 1人回答
健康咨询描述：多吃什么可以提高免疫力
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满意答案
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- 刘利鹏 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
首先饮食上应该多吃富含蛋白质的食物，比如酸奶和纯牛奶，另外，海参具有提高免疫力的效果，多吃富含纤维素和维生素的蔬菜和水果，不要吸烟和饮酒，平时多参加体育锻炼
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2021-02-22 10:11
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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