比赛中脚踝扭伤怎么办
2021-02-16 1人回答
健康咨询描述：比赛中脚踝扭伤怎么办
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满意答案
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- 陈安富 副主任医师
- 内江市第一人民医院
指导意见：
脚踝扭伤了以后要注意及时停止下来休息，可以先进行冰块冰敷，然后使用红花油进行处理，过了48小时后可以采用热水袋或者是热毛巾进行热敷，这样利于降低消肿的几率，注意不要负重
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2021-02-16 10:25
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