晚上没睡好第二天怎么办
2021-02-16 1人回答
健康咨询描述：晚上没睡好第二天怎么办
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满意答案
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
晚上没有睡好，第2天如果有时间也是可以小睡一觉的，睡半小时就能有一定的缓解的作用，用手按摩头皮，促进血液循环，增加脑血流量，多吃一些有营养的食物。
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2021-02-18 06:04
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