空腹吃燕窝好吗
2021-02-16 1人回答
健康咨询描述：空腹吃燕窝好吗
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
空腹可以吃燕窝。燕窝中含有丰富的蛋白质和氨基酸，能提高机体的免疫力，并且调理脾胃的功效。空腹吃燕窝可以有利于燕窝的消化和吸收，平时可以适量的食用。早上空腹或者是晚上睡前半小时吃效果最佳。
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2021-02-17 18:49
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