孕后期抽筋怎么办
2021-02-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕后期抽筋怎么办
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：怀孕后期抽筋多是缺钙引起的，怀孕中后期以后，胎儿的不断增大对于钙元素的需求量不断的增加，孕妇摄入钙的含量过少很容易出现缺钙，建议平日多吃富含钙的食物，比如：牛奶，奶制品，虾皮，鱼虾，芝麻酱等，适当多晒太阳，促进钙的吸收，必要时口服钙剂，腿抽筋时可以热敷，按摩缓解。
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2021-02-25 19:20
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