咨询的是心理咨询。希望能够帮到我。

2021-02-16 4人回答

性别:男年龄:18岁

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满意答案

王红霞 二级心理咨询师
咨询:3228人
投诉 追问 2021-02-16 21:00
2021-02-16患者追问

但是我现在真的被压得喘不过气,也不知道是怎么回事来着这样子呀。

2021-02-16医生回复:

压抑自己的情感,压抑自己看法,所以会不舒服。可以采用跑步等有氧运动方式宣泄不良情绪。

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