2021-02-16 1人回答
性别:女年龄:44岁
健康咨询描述:情绪不稳定,脾气暴躁控制不了,肝郁气滞,脸颊长黑斑
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,情绪不稳定,脾气暴躁控制不了,肝郁气滞,脸颊长黑斑,考虑是内分泌紊乱,更年期综合征的表现。
指导意见:
建议平时应该养成良好的生活习惯和规律作息时间,合理膳食营养平衡,多喝水,多吃蔬菜水果,适量进行户外体育活动,多选择自己感兴趣事情做,学会自我进行调节自己心情,学会释放自己内心压抑的。