2021-02-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕初期能吃莲藕吗
满意答案
指导意见:
生吃新鲜的莲藕可以清热、解烦、解渴、止呕。并且新鲜的莲藕汁的功效更好,煮熟的莲藕性味甘,能健脾开胃,益血补心。孕妇吃莲藕可以促进消化,而且莲藕的营养价值也很高,孕妇食用后还可以改善睡眠质量。但是莲藕性偏凉,产妇不宜过早食用
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