心理疾病，抑郁症，焦虑症。

病情分析：
你好，这位女士竟然感觉到自己有抑郁症的话，那肯定是平时有一些表现的，比如说情绪比较压抑无力感太强，包括没有好人等等，但这些究竟是什么原因造成的？估计你自己也说不清楚，需要请专业的人士进行帮助

指导意见：
所以建议你应该找当地的心理咨询机构的心理咨询师，或者正规医院精神心理科的医生进行1对1的心理咨询，帮助你找到问题产生的根本原因理清思路，规划自己行为，我觉得对你应该有很好的帮助

病情分析：
这个和抑郁不一样，抑郁是持续情绪低落，你只是感觉不到美好动力不足人比较累太压抑，人是感情丰富的动物会根据自己体会到的来感觉世界

指导意见：
每个人都有自己能力不足的时候有的无法掌控也无法改变，可以放低要求做自己力所能及的事，对人不要过高期待同事提升自己适应和改变的能力