白天睡不着觉怎么办
2021-02-17 1人回答
健康咨询描述：白天睡不着觉怎么办
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
白天睡不着觉，这是个正常的现象，因为人类的活动规律是白天活动夜间睡眠，所以白天睡不着觉，本来就是睡眠规律导致的，生物钟导致的，或者是白天光线比较强，而且外界环境嘈杂，这些都是引起睡不着觉的原因。
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2022-11-03 00:18
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